Aqui você pode baixar o arquivo APK "15 Min Workout " para Android gratuitamente, apk versão do arquivo - 3.2.2 para baixar para o seu android clique neste botão. É simples e seguro. Nós fornecemos apenas arquivos apk original. Se algum dos materiais deste site violar seus direitos, informe-nos
Treino de 15 minutos é uma maneira fácil de usar para perder peso, ganhar músculos ou simplesmente entrar em melhor forma!
Perfeito para homens e mulheres de todos os níveis de aptidão. Com quatro níveis de dificuldade, torna o trabalho fácil para qualquer um! Ficar em forma, tornar-se mais ativo e ser mais saudável do que nunca leva aproximadamente apenas quinze minutos por dia! O começo de um novo mais saudável e feliz você não está longe.
Como funciona?
Facilmente! Basta seguir os passos no seu telefone e o seu telefone irá guiá-lo por toda a rotina; dizendo quantos ou quantos anos você deve realizar em cada exercício. Você vai querer fazer esses exercícios 3-4 vezes por semana.
Este aplicativo é suportado por anúncios, se você gosta, por favor, apoie-nos e compre "15 Minute Workout Premium" na Play Store!
Este programa também é conhecido como o método de 1%. Nele você fará uma variedade de exercícios para melhorar seu nível de condicionamento físico e saúde, como flexões e agachamentos.
